2008年03月25日 ディレイラーハンガーが曲がってた。 どうも変速がおかしいなぁと思っていたんです。 真ん中あたりでギア１枚跳ばしたり、逆に移動しなかったり……。 アジャスタで調整してみてもダメで、今朝出かける前に調整ネジを弄ってみました。 それでもどうしても上手くシフトしない。 ワイヤーの取り回しが悪いのか、それともバーコンがおかしいのかなぁと考えていたんですが、ローギアに入れてみたところ、「ん？」 スポークにディレイラのケージが当たってます。 あれ、内側に入れすぎた？ もう一度ロー側の調整ネジを弄り……って結構絞ってるんだけど……あれ？ もしかしてハンガー曲がってる！？ ドライバーを使って押し曲げてみます。 ちゃんとシフティングするようになりました。 しかしなんで、こんなに曲がるようなこと思い当たら……あ゛。 落車したじゃん、この前 orz 久しぶりにＳＰＤシューズで走ってみたり。 Category : メンテナンス | コメント(0) | 18:17

2008年03月23日 交換＆交換＆交換 今日もイー天気！ どれだけ暑いのか！！ orz 服装の選択を誤った気がしましたが、とりあえずジャージを脱いで腰に巻きつけながら走り出しました。 今日のミッションは３つ。 まずはミッションワン！ 某嬢のシボレーが壊れたということで、ブレーキレバー交換に。 ……ぽっきり折れてますが。 幸い、緩く走っていたときに折れたようで事故にならずすんだとのこと。 確認してみると樹脂製の様子。 外置きもされているし、状態もよくないので折れたのは納得なんだけど、やっぱりこの辺や安い自転車の宿命かなぁ。 サビサビになっていたハンドルとステムも怖かったので、余っていたものと交換してきました。 予想外だったのが１インチコラムだったことか（笑） たまたま来る前に買ったNITTOのステムにスペーサーがついていたので、それで固定。 ちなみに交換するブレーキレバーを自宅に忘れて取りに帰ったのは秘密です。 ミッションツー！ 本田クンの自転車のタイヤ交換です。 金曜日にWingで↑のように自転車のキャリアにタイラップで固定してもらい、輸送済み。 今回はシュワルベのMARATHONにしました。 前は私がいれましたが、後ろは本田クン自身が初タイヤ交換。 一番手間取ってたのが、Vブレーキのリリースだというのがなんかアレでしたが（笑） 無事終了して、そのままミッションスリーへ移行です。 ミッションスリー！ 上野のカレー屋さん、DELHIでカシミールカレー（極辛）を食べる！ ……久しぶりに辛いカレーを食べたorz　結構キました。 メイヤウのチキンカレーと同じくらいの辛さなんですが、旨みはこっちのほうが……。 （メイヤウはレッドとポーク、グリーンを食べる場所という認識） あと辛さが後をひかないので、心地よく食べられました。 でも次はバターチキンを食べる（´Д ｀;） 本田クンとは上野でお別れ。 私は帰路に着く途中でWingへお団子片手に立ち寄って雑談タイムです。 そういえばベストが半額になってるとウェブページに書いてあったので、帰り際にそれをゲット。 昨日なくてしょんぼりしたサドルバッグに入りそうなチェーンも購入してきました。 ……戦利品並べて気づいたけど、行きにもステム買ったから１万円使ってる orz そのステムですが、MESA GSのブレーキレバーがちょっと遠かったので調整してみました。 ハンドルのパイプ一本分くらい手前にきた感じで、ちょっと握りやすくなったかな？ 面白い真鍮ベルがあったな〜。 Category : メンテナンス | コメント(2) | 21:11 *投稿するコメント* ＪＡＦみたいですね（笑） 2008/03/24 02:12／投稿者名：号 ＞号　さん ＪＡＦ！ たしかにその通りかも（´Д ｀;） 要予約制ですが（笑） 2008/03/24 19:37／投稿者名：珠ち

2008年03月22日 何もかもがかみ合わない。 先日の失敗の教訓を生かして、ラーメンを食べて帰った後にビールを飲んで寝ました。 ……なにをどう間違えているのか(´д`)ｱﾚ？ ともあれ、６時ごろに目覚めるつもりが７時半。でもギリギリセーフ。 いろいろ準備をして９時過ぎにFASTBACKをバイクタワーから降ろして出撃です。 いやー、久しぶりに乗ったFASTBACKの乗り心地は……こんなに振動したっけ？？？（・＿・；）というくらいｶﾞﾀｶﾞﾀｶﾞﾀｶﾞﾀとお尻＆腕に来ます。 アルミロード恐るべし……。ただ、踏み込むとスイスイ進むのは気持ちがいいナ。 日差しがあって気温も高いんですが、微妙に寒い気がするのは東よりの風が吹いているからでしょうか。 このとき既に選択を誤っていたことに気づいていません。 今回はサボっていた数ヶ月の穴を埋めるべく、見沼ＨＲからのアプローチ。 足は回るようで回っていないようで、なんとも気持ちが悪い。 一番の問題は風に対する抵抗感がすごく上がっていて、すぐに気持ちが切れそうになっちゃうことでした。 うわ、モチベーション低いなぁ……。 ウェイポイントその１、菖蒲町のローソンで小休止して、一瞬、県道１２号で荒川へ出て小周回して帰ろうかとも思ったりしましたが、気持ちを入れなおしてリスタート。 そこから行田サイクリングセンターまでは一直線に到着。 ここから利根川へ……。 しかし、真正面とはいわないまでも緩い向かい風が鈍った体にダメージを蓄積していきます。 程なくして、右足に違和感。 間違いなくこのまま走ると足が攣るパターンです。 やっぱり久しぶりに走る身にロングはきつかったか……。 でもまだ１００ｋｍにもほど遠いんですがorz そういえばこの近くに以前サイクルライフなびっさんで紹介されていた道の駅「おおとね」があるはず。 そこで噂の天丼を食べれば……と思ったんですが、チェーンロックもってきてないよ！(´･ω･`) もう全然ダメです。 諦めて、薄皮あんぱんを１つ食べて、とぼとぼ走り出します。 ウェイポイントその３、栗橋の八坂神社で休憩。 日向で５分くらいポケーッとしていました。 体力の消耗がひどい。 天気がよかったので物見山のほうに行ってみよう、とか思わなくてよかった。 憎らしいぜ、このナイスボディorz 江戸川に入ってからは風向きがさらに正面に近くなってきて、ぜんぜん足が回りません。 おなかも空いて力が入らなくなってきましたが、ウェイポイントその４までは我慢。 ドリンクも尽きたので旧シンザカヤに立ち寄って、のみごろなっちゃんで水分補給します。 しかしこの時問題発生。 走っている最中にどうもサドルがぎしぎし鳴っています。 どうもシートポストのやぐらが緩んだ様子で、サドルが前後に動きはじめました。 水分補給のついでに閉めなおそうとサドルバッグを開けてみると…… アレ、アーレンキーってどこ？ 家に忘れてきたみたいです おいおい、なにやってるんだ、俺....... orz いつ完全に緩んでサドルが動き出すか不安いっぱいの中、ギシギシいわせながら走ることになりました。 最後のウェイポイント、デイリーヤマザキに到着。 お弁当が売り切れていたのでどうしようかと思ったら、お店のおかあさんにおやつ向けの揚げ物で食べたらと勧められました。麻婆豆腐とキムチはおまけ。 いつもならご飯を食べると結構体力が回復するですが、今日は全然ダメ。 ト○ィ〜力がでないよぅ〜〜。 ヘロヘロになりながら、河川敷を走ります。 江戸川の河川敷は菜の花が満開！ 独特の匂いがあたりに漂っていました。この匂い、好き嫌いがはっきりしてて面白いですよね。 私は割りと好きです。 さて、この地点で河口まで３０ｋｍ。そこから葛西を通って荒川にでたら自宅まで３０ｋｍ。 ……もう６０ｋｍ走れるとは思えない状態でしたのでリタイア。 草加流山線で帰宅することにしました。 が、途中で急激な腹痛に襲われて何度も休憩する羽目になるし、今日はもう散々。 けっきょく１４５ｋｍ。 もう少しリハビリが必要なようです。 ハハ、ホント体は嘘をつかないね……。 本気でカーボンバイクがほしくなってきた。 Category : サイクリング | コメント(0) | 21:13

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