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・ＭＡＸ１７７は良い上限値 2008-10-30 ・【リバウンド】駱駝の瘤を食べよう！【身体は素直です】 ・東京坂めぐり 東編その１ 2008-10-27 ・医師「あれ、また自転車で転んだの？」 2008-10-25 ・CC-TR300DWでブラジャー装着！ 2008-10-24 ・この位置は……ギリギリセーフ？ 2008-10-23 ・ゼリーフライって、なに？ 2008-10-21 ・ねんきん特別便 2008-10-18 ・子の権現に向かっていた……はずが？ 2008-10-17 ・ランチライド『けやき食堂』＆『天照』 2008-10-16 ・AMAZONでキャノンデール製品が…… 2008-10-14 ・それでも峠を上ってしまう懲りない人たち。 2008-10-09 ・それは意味が違う。 2008-10-07 ・宮沢湖のトレイルを走る。 2008-10-05 ・白石峠行ってみた。 2008-10-04 ・宮沢湖に行ってみた。 2008-10-03 ・１０月分 ・MARZOCCHI XC600 ATA2！ 2008-10-01 ・オークリー Half Jacket 2008-09-30 ・ジャイ・ヒンド笹塚店 2008-09-28 ・そうだ、狭山湖へ行こう。 2008-09-27 ・こ、これは……。 ・ランチライドで大宮市場へ！ 2008-09-26 ・WH-R601というホイールは…… 2008-09-24 ・やっぱり松郷峠が呼んでいる。 2008-09-21 ・台風一過の空と巨大スプロケ ・雨の物見山 2008-09-20 ・RADARのレンズ交換。 2008-09-17 ・狭山湖周回ダートRUN 2008-09-16 ・半そでジャージ2008 2008-09-15 ・入間に潜む『古都』という名の峠 2008-09-13 ・猫だらけの商店街を抜けて、龍ちゃんラーメンへ。 2008-09-10 ・「北海豚骨麺屋 銀鈴」で塩ラーメンを食す。 2008-09-09 ・武蔵野うどん「きくや」へＧＯ！ 2008-09-07 ・入間川を遡って…… 2008-09-05 ・手の日焼け。 2008-09-02 ・９月分 2008-08-30 ・DEW回収。 2008-08-29 ・集中豪雨のなせる業。 ・フロントフォーク交換（ＤＥＷ編） 2008-08-27 ・フェンダー交換 2008-08-24 ・子猫がやってきた。 2008-08-22 ・横松郷から定峰峠へ。 2008-08-21 ・ちょっと見沼をお散歩。 2008-08-20 ・お買い物２号。 ・びしょ濡れ！ 2008-08-18 ・BOMAのニューフレーム。 2008-08-17 ・ＰＣクラッシュ。 2008-08-16 ・もりやでネギラーメンバリカタ、を食す。 2008-08-15 ・激旨の味噌工房 沙門（←ここまでが店名）で味噌ラーメンを食す。 2008-08-14 ・ごぞうラーメンを食す。 2008-08-11 ・やはりスギノでは……。 2008-08-10 ・無理をしてはいけません。 2008-08-08 ・MV2PROのポジション。 2008-08-06 ・先走ったDURA-ACE。 2008-08-03 ・多摩川で聖蹟桜ヶ丘、そしてうどんと多摩湖。 2008-08-02 ・そこにFCC29。 2008-08-01 ・８月分 ・FCC19のパンク修理、そしてLUPO。 2008-07-31 ・昼飯にステーキなんて……。 2008-07-29 ・泥除けがタイヤを削る……。 ・酷い雨だった・・・ 2008-07-28 ・イベントだらけの子の権現行き 2008-07-26 ・Wing122 SNS稼動しましたー。 2008-07-25 ・仕事が一段落してきたので…… 2008-07-21 ・松郷峠を走って下るの巻 2008-07-20 ・ミニベロ７、オーバーホール。そしてステーキ＆カレー ・走行会ダイジェスト 2008-07-18 ・やはりヘッドがアレだった＆タイヤあれこれ ・シマノの電動バーコン 2008-07-16 ・それでも異音は鳴り止まず。 2008-07-14 ・FASTBACK受け渡し。 2008-07-11 ・camstudioで音声がずれるのを解消する 2008-07-09 ・カンパのブラケットカバーに変える。 2008-07-07 ・檜原街道で払沢の滝へＧＯ 2008-07-02 ・LUPOもVer5に。 ・Minivelo7を弄る。 2008-07-01 ・夜ポタ？ラーメン？ ・７月分 2008-06-30 ・雨が上がっていると思ったのに。 ・雨上がりの気分転換と液晶モニタ 2008-06-29 ・RIDE ON THE RAINY DAY 2008-06-28 ・また土日がない。 ・特殊な六角穴ネジ 2008-06-26 ・結露して霜が付く。 2008-06-25 ・通勤車はどれがいい？ 2008-06-23 ・通勤２号、無事完成。 2008-06-22 ・ショートリーチハンドルにしてみました。 2008-06-20 ・DEW問題解決 2008-06-19 ・カンパ、流石にこれは無い orz 2008-06-18 ・Dewサドル交換、チェーンライン。 2008-06-17 ・インターネットの通報システム ・Dewのポジション研究その１ ・Dewのポジション研究その2 2008-06-15 ・FASTBACK デチューン 2008-06-14 ・ROCKET PRO 再発進。 2008-06-11 ・バーテープ巻きなおし ・FCC19 Ver2を試し乗り＆LUPO ペダルのピンを… 2008-06-08 ・今週の天気って…… ・秋葉原で通り魔…… 2008-06-07 ・ロードパーツのローテーション。 2008-06-06 ・ふっとんでる……。 ・あー、やだやだ。 2008-06-05 ・新ロードバイクのパーツはこれだ！ 2008-06-04 ・はい、８台目いただきまぁしたぁ！ 2008-06-02 ・秋葉へＧＯ！という名目のＭＴＢ再生計画。 ・なぜこのタイミング……。 2008-06-01 ・６月分 2008-05-30 ・落車……。 2008-05-26 ・プロフィール用の写真。 2008-05-25 ・MESA GSフルフェンダー化 ・久しぶりに荒川下流とかツラツラ走ってみたり。 2008-05-24 ・六角レンチがねじれる。 2008-05-23 ・三度、通勤用サングラス。 2008-05-22 ・半休を使って赤羽、池袋ポタ出勤 2008-05-21 ・ペダルを替えてみたり。 2008-05-20 ・ＢＥＮＱ Ｇ２４００Ｗ 2008-05-19 ・POWERED BY …… 2008-05-16 ・走りに行きたかった……。 2008-05-12 ・また事故ってた。 2008-05-07 ・ＧＷスペシャルから、ノーマル仕様に。 2008-05-06 ・いろいろ☆正式版 2008-05-05 ・メインＰＣ環境が…… ・いろいろ☆ 2008-05-04 ・多摩川までエスコートと聖蹟桜ヶ丘。 2008-05-03 ・５月分 2008-05-02 ・雨に降られた。 2008-04-30 ・赤羽〜多摩川ＣＲアクセスルート（ふく君＆Ｍ田君用） 2008-04-29 ・石神井川で八国山緑地……そして三日連続パンクorz 2008-04-28 ・Stingray大改造！ 2008-04-24 ・シボレーのハンドルカット。 2008-04-22 ・Microshift Dual Control LEVER！ ・TEKTRO RL520！ 2008-04-21 ・ＮＥＷサングラス「Ｍｏｎｓｔｅｒ Ｄｏｇ」 2008-04-17 ・287Ｖのレバータッチが悪い。 2008-04-15 ・眼鏡っコ。 2008-04-14 ・ルポの形状が変わったの続き。 2008-04-13 ・トラブルピーシー ・またルポの形状が変わる。 2008-04-05 ・４月分 ・３月分のまとめ 2008-04-03 ・困ったときの桜だより 2008-03-31 ・曇り空、雨も降る。 2008-03-30 ・桜さくら、花冷え 2008-03-26 ・桜が咲き始めました。 2008-03-25 ・ディレイラーハンガーが曲がってた。 2008-03-23 ・交換＆交換＆交換 2008-03-22 ・何もかもがかみ合わない。 2008-03-19 ・寝過ごす。 2008-03-18 ・RIDLEY EXCALIBUR試乗。 2008-03-16 ・生存報告の巻。 2008-03-10 ・Ｂｉａｎｃｈｉ ＩＢＥＸのレストア（？）（激闘編） 2008-03-06 ・僕はただ…… 2008-03-05 ・ツインリンクもてぎ〜CYCLE MODE ECO CLASSIC ・オープンソースなデフラグツール 2008-03-03 ・２月分まとめ ・３月分 ・リハビリＲＵＮ〜葛西臨海公園へ 2008-03-02 ・復活のお買い物号 2008-02-28 ・激闘、ＭｙＳＱＬ５＋ＭｏｖａｂｌｅＴｙｐｅ４！ 2008-02-27 ・久々のクラッシュ。 2008-02-25 ・Ｍｔ．ＦＵＪＩ 2008-02-24 ・SINTESI SNAKEがやってきた。 2008-02-23 ・夜景。 2008-02-22 ・お買い物号入院 2008-02-21 ・ヤツが完成していた。 2008-02-20 ・携帯ポンプを忘れると……。 2008-02-18 ・後ろのディレイラが外れた。 2008-02-15 ・卓上ミキサーも買い換えてみる。 2008-02-14 ・やってキタキタ〜TSonic820とシンテシーSNAKE 2008-02-11 ・雪は止んで。 2008-02-10 ・ねぎ。 2008-02-08 ・テラバイトの時代。 2008-02-07 ・雪は止みました。そして晴れました。 2008-02-06 ・また雪なり……。 2008-02-05 ・雪が残ってますが、走れます。 2008-02-03 ・２月分 ・１月分のまとめ。 ・雪降ってます。走れません。 2008-01-31 ・液晶……モニター？ ・追突事故とM@STER ARTIST。 2008-01-30 ・壊れかけのテレビ。 ・立川バーガー！ 2008-01-27 ・ハブダイナモの実装。 ・新型……ＴＣＲ？ ・ハブダイナモ化で実走。 2008-01-25 ・スペシャライズドエンジェル 2008-01-23 ・雪……。 2008-01-22 ・やっと帰宅だＺＥ…… 2008-01-19 ・７・１１のカップラーメン 2008-01-18 ・すき家のメガチーズカレー ・【自分用メモ】FLV形式のファイルをDirectShow経由で再生する。 2008-01-17 ・寒い夜にはラーメン。 ・朝焼け。 2008-01-15 ・ディスクブレーキの調整一段落 2008-01-13 ・パンク修理！ 2008-01-12 ・目の調子が悪い。 2008-01-11 ・自転車通勤のこと。 ・会社に泊まる。 2008-01-10 ・チェーンが落ちまくる。 2008-01-07 ・荒川ＣＲ走行中にどうしてハンドルが！？ 2008-01-06 ・妙正寺川、福善寺川周回ポタリング（後編） 2008-01-05 ・新年会。 ・荒川左岸を走る。 2008-01-04 ・妙正寺川、福善寺川周回ポタリング（前編） 2008-01-02 ・本日、完全休輪日！ ・ルイガノ MV2Pro カスタマイズまとめ 2008-01-01 ・１月分 ・走り初め。 2007-12-31 ・Bianchi Minivelo7 パワーアップまとめ ・１２月分の走行距離と２００７年総括 ・走り納めは荒川河口へ。 2007-12-30 ・年末年始ポタ初日 都内編 ・天気予報がコロコロ変わる。 2007-12-28 ・鍵を忘れた陽気なパソヲタさん ・黄色いサドルが届く。 2007-12-27 ・チェーンが落ちる話。 2007-12-25 ・江戸川・葛飾ポタリング。 2007-12-23 ・荒川２０ｋｍ／ｈ制限。 2007-12-22 ・ブルホーン→フラットバー。 2007-12-20 ・修理あれこれ。 2007-12-19 ・朝は寒い！ 2007-12-18 ・芝川を遡れ！（未完編） 2007-12-15 ・龍ちゃんラーメン。 ・ブレーキのピストンを戻してもらう。 2007-12-13 ・雨の自転車通勤。 2007-12-12 ・サドル交換・カイマノ導入 2007-12-11 ・カリーＵＤＯＮを食べる。 ・ディスクブレーキのピストンが…… 2007-12-09 ・芝川から見沼ＨＲ西縁を走る。 2007-12-08 ・ROCKET発進！ 2007-12-07 ・久しぶりのMESA GS。そしてメンテ 2007-12-05 ・シューズカバー買ってみました。 2007-12-04 ・ROCKET発射準備？ ・ROCKETドックイン！ 2007-12-03 ・Bianchi Minivelo7のチェーンリング＆リアディレイラ交換。 2007-12-02 ・１２月分 2007-12-01 ・１１月分の走行距離 ・MTBルック車の修理（シボレー編） 2007-11-30 ・またラーメン。 2007-11-28 ・バーエンドのありえない方向。 ・神社めぐり。 2007-11-27 ・MV2Proのバーテープ。 2007-11-26 ・多摩湖＆物見山の休日。 2007-11-25 ・またＰＣが…… 2007-11-23 ・ペダルが壊れた。 ・サングラス再び！ ・MV2Proのハンドル周り他 2007-11-21 ・落車……。 ・立ち喰い蕎麦！ 2007-11-19 ・多摩湖自転車道を走る。 2007-11-17 ・軽快車のタイヤ交換。 2007-11-16 ・PD6620と08LUPO 2007-11-14 ・FCC19詳細スナップ ・河川周回ルート・逆周り編 2007-11-13 ・帰路は王子経由 ・遠回りで事務所に向かう。 2007-11-12 ・ＬＵＰＯにフェンダーをつける。 2007-11-10 ・軽快車がパンク。 2007-11-09 ・FCC19、納車されたよ！ 2007-11-08 ・56T化MV2Pro外観 2007-11-06 ・ミニベロのギア比 2007-11-05 ・外置き自転車なので 2007-11-04 ・見沼・利根川・江戸川・荒川周回ルート 2007-11-03 ・夜景リベンジ！ 2007-11-02 ・あてにならない天気予報 2007-11-01 ・１０月分の走行距離 ・ミニベロのチェーンリングは大きいほうがいい？ ・１１月分 2007-10-31 ・ハンドルの位置調整 2007-10-30 ・夜景撮影再チャレンジ 2007-10-29 ・月がとっても綺麗だから。 2007-10-28 ・見事な富士山。 ・WH-R601＆DIXNAシートポスト〜FASTBACK強化〜 2007-10-27 ・サイコンが一足お先に。 ・台風だから、ブルホーン。 2007-10-25 ・火事？ ・超ロングアーチキャリパーブレーキ 2007-10-24 ・茄子〜スーツケースの渡り鳥とか。 2007-10-23 ・北綾瀬で打ち合わせ。 2007-10-21 ・見沼ＨＲ〜荒川ＣＲ、小周回ルートを走る。 2007-10-20 ・Schwinn Sting-Rayの里帰り 2007-10-18 ・キシリウムエキップの感触 ・チェーンラインの調整をする。 2007-10-17 ・メガ牛丼？？？ ・Minoura MinFLEX開発延期 2007-10-16 ・コラムカットのはずが……？ 2007-10-15 ・靴がボロボロ。 2007-10-14 ・スギノのシングルギアをインストール。 ・08 Kysilium Equipeインストール。 2007-10-13 ・SDG→VELOへチェンジ ・物見山に撃沈。 2007-10-11 ・ブロードバンド環境の移行。 ・大宮への道。 2007-10-10 ・Minivelo7のハンドル周りを弄る。 2007-10-09 ・チェーンテンショナー（？）が壊れた。 2007-10-07 ・松郷峠を歩いて下る……の巻 2007-10-06 ・シングルスピード化への道。 2007-10-05 ・やっぱりバーテープ巻き直し。 ・Minivelo7の8速化 2007-10-04 ・荒川は今日も…… 2007-10-03 ・今日のＮＥＫＯたち ・Bianchi Minivelo7のその後。 2007-10-02 ・サイコンの周径設定を間違えた。 2007-10-01 ・１０月分 ・またパンクかよ！ミニッツタフ 2007-09-30 ・９月分の走行距離 ・すぐ汚れるMV2Proのバーテープ。 2007-09-29 ・彩湖を周ってみる。 2007-09-28 ・ステム交換と位置調整 ・シュウインの０８モデル ・14-25Tのスプロケ 2007-09-27 ・NEKO−NEKO！ ・NEKO−NEKO２！ ・バーエンドのお約束な使い方。 2007-09-26 ・ビデオカードが動かない。 2007-09-25 ・銀行め…… ・スティングレイの修理。 2007-09-24 ・調整がてら朝の荒川走行 ・700C/MTB、バーエンドとスプロケの交換 2007-09-23 ・ＭＴＢの７００Ｃ化！ 2007-09-22 ・新XTのシャドーディレイラー 2007-09-21 ・Stingrayがまた…… 2007-09-20 ・エクシリムを使ってみたよ！ ・ラレーCLUBMANのサドルとペダルを交換。 2007-09-19 ・タイヤをローテーション ・NEWデジカメ 2007-09-17 ・コンフォートなサドル ・サドルを替えたよ！ 2007-09-16 ・LGS-CCTのパワーアップ 2007-09-15 ・若洲海浜公園で朝食を ・LUPOのバーテープ巻き直し 2007-09-13 ・見沼ＨＲ〜利根川ＣＲ〜江戸川ＣＲ周回ロード 2007-09-12 ・１０５コンパクトドライブ ＦＣ-5650 2007-09-09 ・拡張マウンターを自作する。 ・板橋〜池袋〜下落合と住宅地を抜けていく。 2007-09-07 ・台風一過の荒川 2007-09-06 ・江戸川サイクリングロード、ひさびさ。 2007-09-05 ・新しいタイヤ入れたよ！ 2007-09-04 ・そろそろタイヤが怪しい。 2007-09-03 ・遠回り。 2007-09-02 ・９月分 ・新ヘルメットカモン 2007-09-01 ・ホイールの振れ取りをしていたら……（２） 2007-08-31 ・シマニョーロをなんとか同期させよう！ ・ＭＶ２Ｐｒｏ（改）で試走したよ！ ・８月分の走行距離 2007-08-26 ・お久しぶりの多摩川ＣＲ 2007-08-23 ・WindowsXP終了のお知らせ ・２ＧＢのＳＤカードを買う。 2007-08-21 ・アクションカムATC2K 2007-08-19 ・曇り空の見沼ヘルシーロード ・さらばＲＡＤＡＲ…… 2007-08-17 ・あー、またやっちまった〜。 2007-08-15 ・NetBurst終息へ。 2007-08-13 ・シマニョーロの変速が上手くいかない。 2007-08-12 ・ALX430で荒川下流を走る。 2007-08-07 ・ひばりが丘に行ってきた。 2007-08-05 ・ひばりが丘に行ってみる。 2007-08-04 ・朝焼けの帰宅。 ・MV2Proをシマニョーロ化する。 2007-08-02 ・８月分 ・真夏日がやってきた。 2007-08-01 ・７月分の走行距離 2007-07-30 ・MV2Proをドロップハンドルに戻す。 2007-07-29 ・見沼ヘルシーロードで雨に降られる。 2007-07-27 ・ラレーのCLUBMANとBR-R505 2007-07-25 ・ＬＵＰＯのシートクランプが･･･ 2007-07-22 ・MTBルック車改造（カーテンコール） 2007-07-21 ・深夜の食事 ・サングラスのフレームが折れた。 2007-07-20 ・スプロケ回しを忘れた。 2007-07-18 ・Ｒ246座間ロード 2007-07-16 ・気分転換の散歩 2007-07-13 ・ビンディングのクリート交換 ・雨はお昼過ぎに…… 2007-07-12 ・ラーメン缶 2007-07-09 ・荒川と京浜東北線サイクリングロード？ 2007-07-07 ・久しぶりの葛西臨海公園へ ・都立旧岩崎邸庭園へ 2007-07-05 ・リアディレイラの交換 - FASTBACK編 2007-07-01 ・６月分の走行距離 ・７月分 ・Schwinn Sting-Ray！ 2007-06-29 ・新サングラスＧＥＴ！ 2007-06-24 ・図らずも池袋・新宿ポタ 2007-06-22 ・クアッドコアは？ 2007-06-17 ・エクスウォーカーで初帰宅するの巻 ・荒川ＣＲをグルグル周る？ 2007-06-14 ・ホイールの振れ取りをしていたら…… 2007-06-11 ・雨宿り 2007-06-10 ・MESA GSのヘッド交換 ・ここしばらくの雑感。 2007-06-09 ・エクスウォーカー ブレーキ交換（完結編） 2007-06-08 ・謎のパーツ『DropFire』。 2007-06-06 ・ブレーキ交換失敗。 ・環七を走る。 2007-06-05 ・Pentium-DCの登場で大きく変わるエントリーＰＣ事情 ・エクスウォーカー、ブレーキ交換 2007-06-03 ・エクスウォーカーハンドル周り改造 ・バズキルを装着。 2007-06-02 ・６月分 ・出社途中で引っ掛かる。 2007-06-01 ・５月の走行距離 ・エクスウォーカー改修作業 2007-05-31 ・またＧＰＳ熱が上がってきた。 ・やはりランクイン。……あれ、入ってない？ ・エクスウォーカーとシュークリーム 2007-05-30 ・赤羽へ買い物 2007-05-27 ・ジェントス SF-103X ・MV2Proのフラットバー化 2007-05-24 ・綾瀬で打ち合わせ 2007-05-20 ・荒川は北風強し 2007-05-19 ・MTBルック車改造（最終回） ・久しぶりの朝練……？ ・いろいろ交換したり。 2007-05-18 ・新型ＳＯＲＡ発表！ 2007-05-17 ・交通事故 ・ペットボトル用キャップ 2007-05-15 ・見沼ヘルシーロードデビューを果たしたのは…… 2007-05-13 ・MTBルック車の修理＆MESAGSのステム交換 2007-05-09 ・もりやでトンコツラーメン。 ・平日のレストランさくら前 2007-05-06 ・Core2Duoのパワー 2007-05-05 ・新DEORE XTラインナップ ・深夜徘徊＆荒川ＣＲ 2007-05-04 ・Core2Duoに落とし穴 2007-05-03 ・今日も利根大堰へ 2007-05-02 ・まさかPCスペックが…… ・ブツを買いに秋葉原へ 2007-05-01 ・４月までの積算距離 ・DVキャプチャPV3 ・５月分 2007-04-30 ・４月２９日分 ・４月３０日分 ・芝川〜江戸川〜荒川周回ルート 2007-04-29 ・新車購入？ 2007-04-28 ・４月２７日分 ・ケーブルテレビのＨＴが壊れた。 2007-04-27 ・４月２６日分 2007-04-25 ・４月２４日分 ・指切りグローブとリアフラッシャー 2007-04-23 ・軽快車のメンテナンス ・４月２２、２３日分 ・昔の日記を読んでいたら 2007-04-22 ・BIANCHI LUPO納車 ・ＢＢ周りのメンテとリアフラッシャー 2007-04-21 ・けやき食堂を目指す。 ・４月２０、２１日分 ・先月のＩＹＨ！！がやっと来た！ 2007-04-20 ・試走がてら、ラーメン。 ・中国おみやげ 2007-04-19 ・シフターを詰めてみる。 ・４月１８日、１９日分 ・ＸＴＲのブレーキレバー、くる。 2007-04-18 ・B263AAのエンド内径は…… 2007-04-15 ・４月１３、１５日分 ・彩湖を走り、ハンドルを変える。 2007-04-12 ・４月１１、１２日分 ・新通勤ルート検索 2007-04-11 ・４月１０日分 2007-04-10 ・ナイキが血迷った。 2007-04-09 ・４月８、９日分 ・王子をまわって帰ってくる。 2007-04-07 ・４月６日、７日分 ・若洲海浜公園で海を見ながらランチ？ 2007-04-05 ・４月４日分 ・４月５日分 ・レッツ秋葉原 2007-04-04 ・サクラチル 2007-04-03 ・４月２日分 2007-04-01 ・４月１日分 ・ら・マルキ再び ・見沼ＨＲ、桜まみれ 2007-03-31 ・３月３０日分 ・MV2Pro ブルホーンバージョン ・３月３１日分 ・ら・マルキ再び（書き直し） 2007-03-30 ・３月２９日分 ・FENIX L2D-CEが来た！ 2007-03-29 ・３月２８日分 ・やっぱり海老のほうが……？ ・桜・ニ景 2007-03-28 ・３月２７日分 ・コンパスつけました。 2007-03-27 ・３月２７日分 2007-03-25 ・３月２５日分 ・MV2Proブルホーン化 2007-03-24 ・３月２４日分 ・たていし小判を求めて、立石仲見世へ！ 2007-03-23 ・３月２２日分 ・３月２３日分 2007-03-21 ・３月２０日、２１日分 ・スイングクリップクラッシュ！ 2007-03-20 ・３月１９日分 ・若洲海浜公園＆パレスサイクリングロード 2007-03-19 ・３月１８日分 2007-03-18 ・３月１７日分 2007-03-17 ・３月１６日分 ・ライト改造の末…… 2007-03-16 ・３月１５日分 2007-03-15 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2007-01-13 ・１月１２日分 2007-01-12 ・１月１１日分 2007-01-11 ・１月９、１０日分 2007-01-09 ・物欲してます。 2007-01-07 ・１月７日分 ・年始は江戸川ＣＲへ ・ＭＥＲＬＯのサドル交換パート２ 2007-01-05 ・走るよりも痩せる。 2007-01-04 ・１月３日分 2007-01-02 ・あけまして。 2006-12-31 ・１２月３１日分 ・２００６年最後の日、つまり今日のこと。 2006-12-30 ・骨折した友人に会いに行く。 ・色々食べたり、飲んだり。 2006-12-28 ・１２月２７日分 ・ＲＳＳの仕様を変更してみる。 ・１２月２８日分 2006-12-27 ・本年の走行距離、総決算 ・ヤフオクからの刺客がきたっ！ ・本日は快晴、ただし風強し。 2006-12-26 ・１２月２５日分 2006-12-24 ・１２月２３日分 ・１２月２４日分 2006-12-22 ・１２月２２日分 ・MERLO(MINIVELO7)のハンドル周り弄り 2006-12-20 ・１２月２０日分 ・眠気を覚ませ！早朝ダッシュだ、荒川ＣＲ 2006-12-19 ・旧芝川、荒川河川敷、平井から明治通り沿線散策他 ・１２月１８日分 ・１２月１９日分 2006-12-15 ・１２月１５日分 ・旧芝川、荒川河川敷、平井から明治通り沿線散策 2006-12-12 ・１２月１１日分 ・MV2Proカスタマイズ顛末記＆イロイロ 2006-12-11 ・１２月１０日分 2006-12-09 ・１２月９日分 2006-12-08 ・１２月８日分 2006-12-07 ・１２月７日分 ・MESA GSのＦＤ調整＆レストランさくら 2006-12-06 ・１２月５日分 ・１２月６日分 ・新河岸川、浮間公園散策 ・ダイソーでアーレンキーを買う。 2006-12-04 ・１２月４日分 2006-12-03 ・１２月３日分 ・今日のイロイロ。 2006-12-02 ・１２月１日分 ・その名は ・１２月２日分 ・江戸川サイクリングロードに挑む 2006-12-01 ・１１月３０日分 ・ああ…… 2006-11-30 ・１１月２８日分 2006-11-28 ・チェーン交換。 2006-11-27 ・１１月２７日分 2006-11-26 ・トラブルは続く。 ・トラブルは続くその２ 2006-11-25 ・１１月２４日分 ・XTRとウィリー ・通勤冬装備化 2006-11-23 ・ついに、ツーリング仕様化 ・マシントラブル！ 2006-11-22 ・IRCスムーシー ・スムーシー、ファーストインプレッション ・１１月２２日分 2006-11-21 ・１１月２０日分 ・ＭＴＢ用デュアルコントロールレバー ・バリアントエボ２、お亡くなりに。 ・１１月２１日分 2006-11-19 ・見沼ヘルシーロード散策 ・ＧＩＯＳのミニベロロード 2006-11-18 ・１１月１７日分 ・１１月１８日分 2006-11-17 ・１１月１６日分 ・MESA GSのバーテープ交換＆ミラー装着 2006-11-15 ・リアディレイラー交換 ＡＬＩＶＩＯ→ＤＥＯＲＥ ＸＴ ・ディスクブレーキをロード用ＳＴＩで操作する ・１１月１５日分 2006-11-14 ・１１月１３日分 ・１１月１４日分 2006-11-12 ・１１月１２日分 2006-11-11 ・１１月１０日分 ・schwinnレーシングパンツ！ ・MV2Proの105化 ・schwinn 07 ROCKET 2006-11-10 ・schwinnの07モデルから…… 2006-11-09 ・１１月９日分 ・アルテグラ RD-6600 GS 2006-11-08 ・１１月７日分 ・ペダルが鳴っていると思ったら…… ・TOPEAKリアキャリアバック 2006-11-07 ・１１月６日分 ・STRIDA 5.0 2006-11-06 ・多摩川ＣＲ、中原街道散策 2006-11-05 ・荒川ＣＲ〜葛西臨海公園、汐留、浜松町方面散策 ・１１月５日分 2006-11-04 ・１１月４日分 2006-11-03 ・FASTBACKブレーキ交換 ・１１月２日分 ・MESA GSブルホーン化 2006-11-02 ・ブルホーン化への第一歩 ・ＢＲ−６６００〜アルテグラブレーキ 2006-11-01 ・ＭＥＳＡ ＧＳのＶｅｒ３化 2006-10-31 ・１０月３１日分 2006-10-30 ・１０月３０日分 ・練馬、荻窪付近 2006-10-29 ・１０月２８日分 ・湾岸散策〜葛西臨海公園、木場、有明、台場〜 ・ニューヘルメットとバイクタワー、エクステンションホルダー 2006-10-27 ・１０月２７日分 2006-10-26 ・１０月２５日分 ・１０月２６日分 ・白山、九段、神宮方面散策 2006-10-25 ・秋用グローブ 2006-10-24 ・１０月２４日分 ・杉並区和泉〜神田川沿い遊歩道散策 2006-10-22 ・世田谷八幡宮〜上町〜下北沢散策 ・１０月２２日分 ・緑のヘルシーロード〜利根大堰ツーリング 2006-10-21 ・１０月２１日分 2006-10-20 ・１０月２０日分 ・北本通り〜本郷通り〜秋葉原＆中野付近散策 2006-10-19 ・１０月１９日分 2006-10-18 ・１０月１８日分 ・葛西臨海公園〜東京ディズニーランド付近 2006-10-17 ・１０月１７日分 2006-10-16 ・Wing122からの刺客 2006-10-15 ・１０月１５日分 ・は、早すぎだよ…Ｗｉｎｇ１２２ ・見沼ヘルシーロード 2006-10-14 ・１０月１３日分 ・野川〜多摩川右岸ダート〜洗足池 ・ステム角を変えてみた 2006-10-12 ・１０月１２日分 2006-10-11 ・１０月１１日分 2006-10-10 ・１０月１０日分 2006-10-09 ・１０月８日分 ・１０月９日分 2006-10-07 ・１０月７日分 2006-10-06 ・schwinnジャージ、２着目！ 2006-10-05 ・ルイガノ２００７モデルがそろそろ。 ・朝練習失敗 orz 2006-10-04 ・１０月４日分 2006-10-03 ・１０月３日分 2006-10-02 ・１０月１日分 2006-09-28 ・長袖ジャージ買った！ 2006-09-24 ・９月２１日分 2006-09-21 ・９月２０日分 2006-09-19 ・サドル交換 2006-09-18 ・９月１８日分 2006-09-17 ・９月１７日分 ・甲州街道〜世田谷通り〜多摩川ＣＲで朝練 2006-09-16 ・９月１６日分 2006-09-15 ・９月１５日分 ・世田谷通りで行く多摩川ＣＲ 2006-09-14 ・９月１４日分 2006-09-12 ・バーテープ巻き直し ・部屋の模様替え ・９月１２日分 2006-09-11 ・ＳＣＨＷＩＮＮ、２００７モデルは…… ・９月１０日分 2006-09-09 ・９月９日分 ・芝川ＣＲ〜市内ポタ ＆ 多摩川ＣＲ〜大田区坂巡り 2006-09-08 ・９月８日分 2006-09-07 ・９月７日分 2006-09-05 ・９月５日分 ・多摩川ＣＲ なぜか左岸 2006-09-04 ・９月４日分 2006-09-03 ・９月３日分 ・荻窪の夏、ストライダの夏’０６ 2006-09-02 ・９月２日分 ・都内ポタ→荒川ＣＲ 上流探索 鹿浜橋〜上江橋 2006-09-01 ・エクストリームヴァリアントＥＶＯ２と新ホイール ・もしこんなことをされたら、殴るくらいじゃ済まないだろうな（・∀・） ・９月１日分 2006-08-31 ・８月２９日分 ・８月３０日分 ・またまた買っちまったZeeeee ・８月３１日分 2006-08-29 ・８月２８日分 2006-08-23 ・８月２３日分 ・環七大原〜多摩川ＣＲ 2006-08-22 ・FASTBACKでもケイデンスを測りたい 2006-08-21 ・FASTBACKのバーテープ交換 ・８月２１日分 2006-08-20 ・８月２０日分 2006-08-19 ・８月１８日分 ・体重＆体脂肪率 ・８月１９日分 ・蔵前橋通り〜秋葉原経由ルート 2006-08-18 ・葛西〜大手町〜新宿ルート 2006-08-17 ・８月１７日分 2006-08-16 ・８月１６日分 2006-08-14 ・８月１４日分 2006-08-13 ・Ｃ６００ｷﾀｰｰｰｰｰｰｰ（・∀・）ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ！ ・８月１３日分 ・久しぶりの荒川CR右岸、そして湾岸散策 2006-08-12 ・８月１１日分 ・８月１２日分 ・久しぶりの荒川CR右岸（書き直し） 2006-08-10 ・８月９日分 ・８月１０日分 2006-08-08 ・８月８日分 ・三ヶ島のＥｚｙペダルなどなど 2006-08-07 ・８月６日分 ・ＭＥＳＡ ＧＳバージョンアップ ・８月７日分 2006-08-06 ・ナゾの痣（アザ） ・このジャージが欲しい…… ・2006東京シティサイクリング 2006-08-05 ・８月５日分 2006-08-04 ・MESA GS フルメンテナンス ・８月４日分 2006-08-03 ・８月２日分 ・８月３日分 2006-08-02 ・坂を上りに行こう！〜大田区馬込編〜 2006-08-01 ・８月１日分 2006-07-31 ・７月３１日分 ・MESA GSと今後のこと 2006-07-29 ・７月２９日分 2006-07-28 ・７月２７日分 ・ＳＰＤやらアイウェアやらジャージやら…… ・なんなんだ、今年のツールは…… ・７月２８日分 ・MESA GSと今後のこと（書き直し） 2006-07-26 ・7月２６日分 2006-07-25 ・グリップ交換、バーエンド取り外し＆ヘルメットのこと ・７月２５日分 2006-07-23 ・芝川CR＆見沼ヘルシーロード ・７月２３日分 ・てへっ！！( ´ーﾟ)ｂ 2006-07-22 ・７月２２日分 ・フラットバーに換装＆忘れ物 2006-07-21 ・新サイコンと消耗品交換とエトセトラ 2006-07-20 ・７月２０日分 ・会社で話をしていたら…… ・地図上の路面距離を測ってみる 2006-07-19 ・雨止まない（´･ω･`）ｼｮﾝﾎﾞﾘ ・７月１９日分 ・今度こそケージペダル＋ハーフクリップ 2006-07-18 ・ケージペダルとペダルレンチ、というよりむしろヘルメット 2006-07-17 ・７月１７日分 2006-07-16 ・７月１５日分 ・まさか、こんな近くにこんなショップが…… ・ＭＴＢ用細スリック ・７月１６日分 2006-07-14 ・ツールドフランス２００６ ・７月１４日分 2006-07-13 ・本日はお墓参り 2006-07-12 ・７月１２日分 ・ポタリング帰宅 ・ヘルメット 2006-07-10 ・そんなわけで、自転車カテゴリーを独立させました |