2008年10月31日 ＭＡＸ１７７は良い上限値 帰宅時に緩急つけながら走って、気持ちよく（苦しくならないで）走り続けられる上限値が１７５〜１７８くらいだと判明。 キャットアイのマニュアルにあった９０％で１７９ｂｐｍはどうか判らないですけど、上限値としてはいい値なのかもしれないです。 下限はやっぱり１３５くらいかなぁ……。 本日もお美しゅうございます、閣下。 Category : 雑記 | コメント(2) | 23:14 私も本日Ｇ１見てきましたよ〜 出かけて撮って帰宅後も楽しい編集作業に なることをお祈りしてます。 2008/11/01 01:45／投稿者名：なまけもの ＞なまけもの　さん おおー、見てきましたか！ 発表されているサイズで考えると、私が持ち歩くにはあれくらいじゃないと難しいんですよねー。 今日、ヨドバシあたりで実物を触ってみようかと思います。 2008/11/01 08:43／投稿者名：珠ち MSC-HR20 普段使い（通勤用）の心拍計、MSC-HR20を購入です。 11月からCATEYEが価格改定をするというので、サイコンやらライトやらなんやらをバタバタと買った訳ですが、これでひとまず終了かな？ ちゃり王で5980円。ネットでは非常に評判が悪いこの製品ですが……ちょっと心拍上がってきたｗ 早速取り出して設定＆装着。 ……あれ？ ぜ、ぜんぜん反応しないんですが(''; もしかして電池が無い？？ コンビニへ走ってCR2032を買ってきて入れ替えてみるも、やはり反応しない。 壊れてるのか！？ ……と、ちょっと慌ててみましたが、何のことは無い、水がちゃんと付いてなかったせいで心拍計測ができなかっただけみたい(-ω-)ﾃﾞｼﾀ。 汗をかき始めれば普通に動きます。今のところ誤信は無い様子。 ただ、バンドはちょっとキツめくらいに設定しておかないと、お腹で計測することになります（笑） 心拍数自体の計測は、装着後、すぐに始まりますが、プロファイルに基づいたMAX値、AVG地はストップウォッチをスタートさせないとダメなんですね。 途中、Wingに立ち寄ったところで気づきました。 そこから事務所に到着した時点でのMAX値は177。AVGは135くらいです。 うーん、全然上げた感じしないのになぁ。 UPPER設定が166にしておいたのは低すぎたかな？ 180にしておこう……。 そして問題の推定消費カロリーは630kcal。 ちなみにモニタのほうは、表示の兼ね合いで「k」が省略されているらしいです。 今日くらいのペースだと（Wingまでの未計測分を考えても）650〜700kcalくらいに収束しそうだな〜。 ってことは、往復で1300〜1400kcal消費で基礎代謝が1590kcalだから係数かけて……。 うん、やはり、しばらくの間とんこつラーメンは週１回程度が良さそうです（苦笑 っていうか、ハンバーグとかピラフとかマジヤバイ(´Д `;)ｶﾞｯｶﾘ Category : 物欲 | コメント(0) | 18:53

●前の日へ

次の日へ●