●去年の約束を果たすべく、日光のいろは坂を目指す。
モコツ監督が赤羽から実家のある宇都宮方面へ戻った昨年、みんなでいろは坂ツーリングをしようという話になりました。
私も参加予定だったんですが、仕事の都合がつかず断念。
そして今年もお誘いを受けました。
直前まで行けるか考えていたところ、ゴッチ君とのツイッターでのやり取りをはさんで、参加することが決定。
久しぶりの遠征ツーリングということになりました。
より大きな地図で 古賀志林道〜中禅寺湖（いろは坂）ツーリング を表示
今回のツーリングコースの実走ＧＰＳログはこちら。
ジャパンカップのスタート地点となっている古賀志林道の宇都宮市森林公園で監督と合流して、準備を整えます。
Wing122ツーリングチームウェア（水玉ジャージ）が８人揃う状況に目がチカチカしながら、写真を取ったり、オイルをつけたり。
ちなみに私は、２年前に購入してから初めてジャージに袖を通すという有様です（笑）
（レーシングチームジャージは着てましたけど、ツーリングジャージは着る機会がなかったんです）
さて、スタート地点から山岳賞地点までは一気に上り坂となってます。
準備運動がてらえちらおちらと回していると、後ろから既にゼーハーゼーハーという息づかいと共に太三郎さんがダンシングしていきました。おおぅ、いきなりその強度で行くんですか（笑）と、思いながら見送ると、くんた君とこういちさんもそれについていきます。
まあ、私はアッサリ見送って(^_^;)、期待の新人のんきさんと同じくらいのペースで頂上へ。心拍計を付けてきませんでしたが、大体１６０〜１７０くらいまで上がったかな……という感じで、呼吸も落ち着いてますので、今日は走りきれそう。
ただ、なんかちょっとリアホイールに違和感。
みんなが登り切ったところで下りに入りますが、落ち葉だらけでかなりスリッピーな下りですね。
そんな中で、やっぱりリアホイールの回転が渋い。足を止めるとみるみる減速していきますので、ちょっと止まってセンターが出ているかチェック。
リムとシューは当たってなかったんですが、問題はクイックを強く締めすぎたことでハブが押されてたようでした。クイックを少し緩めてあげると今度は気持よく回ってくれたのでリスタートしてみんなに追いつきます。
でもって、集団の最後尾へ。今回は亀さんチームに参加なので、練習モードになりがち（？）なウサギさんチームにはできる限り混ざらないことにしていました(；´Д｀)
特に、この前のann君同様久しぶりに乗るゴッチ君のペースを見ながら、監督、ふぃんさんと４人でグルペット。
周囲の田園風景を眺めて２５〜２７ｋｍ／ｈペースでかる〜く流して、最初の補給地点へ到着。
冷たい湧き水がある定番ポイントだそうで、ボトルに水を足したり、頭からかぶったりして小休憩しました。
しかし、実にいい雰囲気。川の透明度も高くて、泳いでいるウグイやアユがよく見えます。
あー、釣りしたい（笑）
土曜日の栃木は、午後から雨予報。といっても、午前中はしっかり気温が上がって水の消費が早い。１時間も走れば５００ｍｌ以上使います。（飲んだり、かけたり）
ウサギさんチームはくんた塾長からイロイロと指導が入ったり、（予想通り）インターバルトレーニング状態になってたようですが、亀さんチームはイーブンペース。
そして、国道１２２号の起点に到着したら記念撮影。
チームWing122ですからね（笑）。
で、ここからはいろは坂へ一直線……ということで、ペース合わせで亀さんチームから先にスタート。
私はというと、のんきさんがポジション調整で首をかしげていたようなので、最後尾で信号をもう一つ待つことにしたくんた君を置いて二人で上りはじめることにしました。
その後、くんた君とのんきさんの３人で集団になってポジション微調整をしながら登坂。
今回、上りでアウターで回して（ＳＦＲ）、ブランクからの筋力回復を見たいという目論見もあって、53/17〜24Tくらいをケイデンス50前後で回していきました。
それと、基本的にはシッティング縛り。特に問題なく登りきれましたが、27Tを使ってしまうシチュエーションもボチボチあって、７割くらいの回復具合かな……という感じ。
心拍も１５０くらいで安定してる印象（測ってないからあくまで）なので、ダンシングを混ぜてガンガン上げていかなければ、子の権現の再来のようなことはないでしょう（と思いたい）。
どちらかというと問題は、スタミナ切れの方でした。
いろは坂の前にメイタンＣＣを１本入れといたんですが、足りてませんでしたね。
（というか、朝ごはんでおにぎりとパンを１つずつじゃ……補給ミスもいいところ）
黒髪平からの見晴らしはいいですね。
ほんとに雨なんか降るのかな？
いろは坂のゴール地点、明智平へ無事到着。
最後の最後でくんた君のスプリントに反応してダンシング加速してしまいましたが、これはまあ、ご愛嬌ということでΣ(´∀｀；)
小休止後、トンネルを超えて中禅寺湖へ向かいました。
まさかマス釣り以外で来ることになろうとは(´ε｀ )
湖畔でカルピスカラーの記念撮影。やはり目がチカチカする(=o=)
しかし山頂を見ると霧掛かってきていて、これは怪しい雲行き。
湖畔周回は諦めて下山することにしました。
下りは、前回にバイクと危うくイキそうになったこともあって、のーんびり集団に混じって行こうと思っていたんですが、監督から一言、「下り番長、お先にどうぞ」と言われてしまい、先行するくんた君を追いかける展開になりましたΣ(´∀｀；)
やっぱ下り楽しいワ！！σ(ﾟ∀ﾟ )
自動車のコーナリングにくんた君が引っかかっていたので、つづら２つくらいで追いつき、そのまま追走。その後、観光バス渋滞にひっかかり、しばらくノンビリ下りでしたが、残り半分くらいは、良い感じにイケました。
でも、コースプロフィールが解ってなかったので、くんた君がガチ踏みしたのに反応せず、最後はちょっと離れちゃいました。まあ、あの状況でアウタートップは踏めない(ヽ´ω`)
その後、落車トラブルもあって、監督のお知り合いにピックアップを依頼し、私達は帰路につくことになりました。
それにしても、大怪我にならなくて良かった……。
しかし、フロントフォークとRACING ZEROは前後逝っちゃったそうです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
帰路のゴルフ場上りでもＳＦＲしていたんですが、太三郎さんに抜かれた瞬間に反応してダンシングでいきそうになり、見送って腰をおろすシーンも。しかし最後の最後、公園駐車場に入る坂（１５％じゃないほう）で、ついついダンシングでガッツリ登ってしまいました。
まあ、最後だからいいか。ダンシングだとある程度坂で加速できるのは確認できたのでＯＫ。
ただＯＫじゃなかったのは、若干下り気味の平地。
ぜんぜん速度伸びないーー｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
クロモリだから……というのもあったのかもしれませんが、明らかにエネルギー切れ。
やっぱ背中にランチパックとメイタンＣＣを５本は入れとかないと駄目だなぁ……効率悪いぞ。
●ろまんちっく村で温泉に入ったら豪雨になった。
その後、ろまんちっく村へ移動して温泉で疲れを癒して、日帰り組と別れました。
…‥といっても、泊まりは私だけだったんですけどね。
監督の家に一泊させてもらい、日曜日に自走帰宅を目指します。
実はこっちが楽しみだったり。迷走地図大好きだな、私。にひひ！
しかし、温泉を出て宇都宮市街地に入ると……すごい勢いの雨が！！
豪雨というか、嵐！
ソコかしこに雷は落ちてるし、豪雨が多いと言ってた監督本人が「こんな豪雨、いくらなんでも降りませんよ！」っていうくらいすごい雨でした。
そんな中、監督オススメの鯛だしラーメン「らあめん厨房どる屋」で夕食。
うん、オススメされただけあって、実に美味しい。
近所に引っ越してきてくれないかなー（笑
カロリー収支をあわせようとチャーシューご飯も食べたのですが、どうにも足りなかったらしくて、夜中、監督につけ麺を作らせた私は、NHKのストリーミングでヴィノクロフ大佐が金メダルを取ったのを見てから、就寝。
●自走帰宅。期待通りの迷走地図で、熱射病寸前。
さあ、メインイベント（？）の宇都宮〜川口帰宅迷走地図開始！
といっても、監督が渡良瀬遊水地まで案内してくれることで迷走度は若干減りました。
……と、言いたい所ですが、実は、渡良瀬遊水地に着いてから、二人が気づかない間に超迷走が始まっていたのです。
当初の計画では、柳生駅側へ遊水地の中を沿って走って行くハズだった（県道１１号をわざわざ外れた理由はそれだった）んですが、ＧＰＳで確認すると、ドンドンと茨城側へと吸い寄せられていっています。
もちろんこの時点でnavi computerを確認すれば戻れたのでしょうが、それでは迷走地図の意味がありませんので、監督とわかれた４号線までは、あえてスルー。
（本当に左右迷った時だけ、方角確認しました）
結果として、古河から栗橋へ抜け、見知った利根川ＣＲを走って行くことにしましたが、これがまた大失敗。
なんつったって、暑い！！
昨日の比じゃないうえ、標高がそこそこあった日光と違ってこっちは、コンクリジャングル。
お昼ごはんを食べる為に立ち寄ったミニストップで、とろろ蕎麦を食べながら、「あー、熱射病になりそう……」と惚ける私。
しかも、帰宅して測って判ったんですが、背中に背負っていた着替え他が５キロ。
そりゃ……肩に食い込むし、腰も痛いよ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
そんなもんで判断も鈍ってしまい、道の駅おおとねから県道４６号（か、並走する道）を走って騎西へ抜ける計画が、気づいたら道の駅はにゅうまで行ってしまう始末。
加須未来館で土手上に上がった時に気づきなさいよ、私。
ともかく、道の駅で焼きそばとゼリーフライを食べて、ハンガーノック気味だった身体に補給を入れて、後は残り６０ｋｍ、見沼ＨＲを「南下」するしかありません。
見知った道だし、あとは流していくだけで安心……
●甘かった、舐めていたぞ見沼ＨＲの日差しと補給の出来なさ。
すーっかり忘れたよ……。
見沼HRって、補給ポイントも休憩ポイントも無いんです。
もちろん、ちょっと道を反れれば有るんでしょうけど、少しでも自宅へ近づきたい為、２０ｋｍ区切りで休憩。
菖蒲町に入ってやっと自販機にたどり着き、水とスポドリを補給して、ちょっとリフレッシュできましたが、本格的に回復できたのが、元荒川手前にあるトイレ。
ここで全身びしょ濡れになるくらい水を浴びて、やっと体調が戻って来ました。
それと夕方になって、日差しも落ち着き始めて、走っていれば風が涼しく感じられるようになったのも良かったのかもしれません。
芝浦工大あたりでEgde500がLowバッテリーになって、ロギング終了。
２日間はギリギリ持たない感じですが、仕方ないですね(ヽ´ω`)
さぎ山記念公園のあたりで、舗装工事で全面通行止めになっていましたので、素直に105号で市内へ直接入ることにしました。
その前に７・１１で水とおにぎり補充。
監督と二人で「おにぎりに目覚めそうだ」と言いながら「のりりん」ごっこしていた午前中が懐かしい……。
ってツイッターとＧ＋に書こうとしたらモバイルルーターが完全に沈黙していたので、そのままリスタートしました(´・ω・`)
おにぎり効果なのか、そこからは３０〜３５ｋｍ／ｈペースで市内へ。
首都高下を走っているときに車の流れに合わせて４５ｋｍ／ｈ出せてたあたりが、何故か今日一番の絶好調だったのは、消える直前のろうそくが（以下略
帰宅したら、水風呂に１時間浸かって、ご飯を食べ、ＮＨＫＢＳのオリンピックロードの録画を流しながら、寝ちゃいましたとさー。
予定よりも３０ｋｍ以上長く走った自走帰宅でした。
期待通りの迷走地図で、結構満足してます(ヽ´ω`)
より大きな地図で 宇都宮〜川口 帰宅ツーリング を表示
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