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帰宅時に緩急つけながら走って、気持ちよく(苦しくならないで)走り続けられる上限値が175〜178くらいだと判明。 キャットアイのマニュアルにあった90%で179bpmはどうか判らないですけど、上限値としてはいい値なのかもしれないです。 下限はやっぱり135くらいかなぁ……。
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