・事務所→環七上馬〜Ｒ２４６ニ子玉川→多摩川ＣＲ（折り返し）＝29.50km
　バイク　：　MESA GS
　走行時間：　1:23:08
　平均速度：　21.3km/h
　最高速度：　42.2km/h


会社に泊まり込み期間なので、運動不足解消のために多摩川ＣＲへ出撃。